들깨풀 들에서 흔히 자란다. 줄기는 네모지며 자줏빛이 돌며 꽃받침과 더불어 가는 털이 있다. 연한 자줏빛(자주색) 꽃이 가지 끝에 이삭으로 달리며,윗입술꽃잎은 가운데가 약간 파지고 아랫입술꽃잎은 3개로 갈라지며 수술은 4개이다.한국·일본·타이완[臺灣]·중국 등지에 분포한다.
